焦虑、烦躁、情绪差　　晚上睡眠困扰大　　这份助眠攻略　　陪你一起面对高考　　自信向前　　　　特别提醒各位考生：　　考前不要熬夜。熬夜会打乱生物钟，破坏睡眠节律，严重时导致睡眠时间不足、质量不佳...

　　　　马上就是高考了，莘莘学子都想考出好的成绩，难免会产生压力。此时，孩子的心理状态，就成为大家关注的一个重要因素。　　孩子在考前存在焦虑，是正常的情绪反应。适度的焦虑，有利于孩子更好地为考试做准备...

　　　　原文链接：http://yaojianju.cq.gov.cn/zwgk_n2104/zfxxgkml/zcjd_n2104/tpjd/202306/t20230601_12020518.ht...

　　国卫医政发﹝2023﹞12号　　各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、中医药局：　　为深入推进健康中国建设，进一步深化医药卫生体制改革，全面提升医疗质量安全水平，建设中国特色优质高效的...

　　　　相关链接：河北省卫生健康委员会 河北省中医药管理局关于开展“群众身边有‘医’靠”专项行动的通知原文链接：http://wsjkw.hebei.gov.cn/zcjd/396397.jhtml[...

　　　　相关链接：《国家医保局办公室 教育部办公厅关于做好大学生参加基本医疗保险相关工作的通知》解读原文链接：http://wsjkw.hebei.gov.cn/zcfg2/396321.jhtml[...

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　　　　近期，很多人出现了咽喉疼痛的症状，担心自己二次感染上了新冠病毒。对此，北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强认为，咽喉疼痛有多种原因，需摸清病因客观对待。　　当前流行的XBB系变异株是新冠病毒奥...

　　近日，关于“阳性”的网络讨论引发关注。“二阳”病例数是否有所增加？出现咽痛低烧等但抗原阴，是怎么回事？“二阳”后该怎么做？还没阳的人现阶段如何个人防护？六问六答↓↓↓　　　　　　 ...

　　近期，部分地区出现了新冠病毒感染的情况。在此提醒大家要做好科学防护，继续保持良好卫生习惯。　　　　　　　　　　　　 ...

　　挑食、偏食是儿童喂养过程中最常见但又最难确认的一种饮食行为习惯，不一定是有消化疾病。　　也许，有时挑食、偏食是儿童自身需要的一种保护性行为，他 / 她可能感到某种食物吃了不舒服。　　什么是挑食、偏...

　　戒烟难，难于上青天　　不少烟民都有这样的体会　　好不容易下定决心戒烟　　却短时间内“败下阵来”　　忍不住点燃了手中的那支烟　　戒烟　　从入门到放弃　　难道只是意志力不够　　　　烟草中的尼古丁是一种...

　　中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于推进基本养老服务体系建设的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。　　《关于推进基本养老服务体系建设的意见》主要内容如下。　　基本养老服务...

　　近期，多地出现了新冠病毒感染散发病例，其中有一部分人是二次感染。专家提示，科学佩戴口罩仍是预防新型冠状为指导公众病毒感染的重要措施。那么，公众如何科学佩戴口罩呢？　　　　　　 ...

　　　　相关链接：关于开展改善就医感受提升患者体验主题活动的通知　　《关于开展改善就医感受提升患者体验主题活动的通知》政策解读　　原文链接：http://wsjkw.hebei.gov.cn/zcjd...

　　国卫医政发﹝2023﹞11号　　各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、中医药局：　　为全面贯彻落实党的二十大精神，将学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育成果转化为解决人民群...

　　　　5月20日是第34届中国学生营养日，今年的主题是“科学食养 助力儿童健康成长”。　　孩子的身高正常吗？营养跟得上吗？发育正常吗……这是很多家长关心的问题。　　如果孩子出现身高低于同年龄、同性别...

　　“玩法”自由　　滑板（Skateboard）运动，这一彰显个性、挑战自我、崇尚自由的运动方式，深受广大青少年喜爱。　　滑板运动起源于20世纪50年代末，在20世纪80年代进入我国，最先由原北京体育...

　　　　5月20日是“全国母乳喂养宣传日”　　母乳是宝宝最天然的食物。世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它给健康带来的益处可以延续到成人期。　　母乳喂养好处多多　　很多人认为，产妇刚生产...

　　每年5月第三周是“全民营养周”。今年的主题是“合理膳食 食养是良医”。　　　　在我国，高脂血症、高血压、糖尿病患者数量庞大。他们饱受“三高”——高血脂（血脂异常）、高血压、高血糖之苦。“三高”患者...