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湖南省卫健委健康教育宣传中心推出《健康生活方式小妙招—减盐》

时间:2022-09-02 来源:湖南省卫生健康委员会作者:佚名

　　“百味盐为先”，食盐是许多中式美食不可或缺的调味品，但食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。同时，还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险，建议健康成人每天不超过5克盐。湖南省卫生健康委健康教育宣传中心制作《健康生活方式小妙招之减盐》动画，提醒广大市民朋友合理控制食盐摄入，践行健康生活方式，成就健康生活。

原文链接：http://wjw.hunan.gov.cn/wjw/xxgk/gzdt/szdt/202208/t20220830_28402149.html
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